婴儿的生长发育速度非常快，因此他们对维生素D的需求量也相对较大。由于人体自身合成的维生素D量有限，因此需要额外的补充。一般来说，在婴儿出生后的半个月，就可以开始给他们补充鱼肝油，因为鱼肝油中含有维生素D和A。同时，也需要适当地补充一些钙粉。然而，如果是人工喂养的婴儿，如果他们喝的牛奶比较多，可能就不需要再额外补充钙粉，只需要继续补充鱼肝油就可以了。

如果缺乏维生素D，婴儿可能会患上佝偻病。为了预防佝偻病，我们需要让婴儿多晒太阳，增加户外活动，并且在他们饮食中补充一些鱼肝油一类的维生素D制剂。特别是在北方地区，由于冬季户外活动较少，婴儿自身的维生素D合成量可能会减少，因此更需要及时补充。

关于具体的补充方法，以下是一些建议：

首先，随着天气的变冷，缺钙的婴儿会越来越多。婴儿的主要症状可能是烦躁不安、易哭闹、睡眠质量下降，有的婴儿还可能出现前囟门大、枕秃、肋缘外翻、出牙迟等症状。这是由于冬季户外活动较少，婴儿的阳光照射量减少，从而导致缺钙。

其次，在给婴儿补充鱼肝油的同时，也可以适当地补充一些补钙的营养元素，如维生素D3等。但是，补充的量不能太多，否则会给婴儿的肾脏带来负担。

最后，如果婴儿的缺钙症状比较严重，建议及时带婴儿到医院就诊。婴儿的生长发育主要依赖于营养的供给，特别是在一岁以下的阶段，营养元素补给必须到位。

总的来说，婴儿在冬季的缺钙问题需要我们引起足够的重视。只有让婴儿多晒太阳，增加户外活动，并且适当地补充一些鱼肝油和补钙的营养元素，才能保证他们健康成长。同时，一旦发现婴儿有缺钙的症状，应及时就医，以便得到专业的治疗和指导。