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来例假能不能吃当归

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女性去月经前后皆须要留神饮食油腻，如许能让本人的月经畸形，不会呈现经痛问题。不外，良多女性会正在去月经的时间吃一些药材，调节身体，认为如许更能让身体变得更好。那么，有人念晓得，女性去月经时可以吃当归吗？

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当归性温味甘性，是一种可能补血跟血、调经止痛的保健食品，关于女性来讲，一样平常食用一些是好的。若是女性有月经不调的问题，可以经由过程食用当返来调节月经，可是若是身体健康，月经不异常，那么正在月经时代不克不及食用当归，否则反而会惹起身体血虚。

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并且，女性食用当归只能正在月经完毕后停止，发起正在煮汤煮粥时参加当归，使当归中的养分释放出来。并且，女性若是有严峻的血虚问题，那么可以将当归炒熟或许生吃，可能使当归施展更好的的 生保健作用。此外，也没有发起女性正在月经期睹食用其他的药材，如许简单影响月经环境，对身体不益处。

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若是女性须要服用药物，必然要问清晰药物是不是能正在月经时代服用。普通西药是不克不及正在月经时代服用，不外中药可以继承服用。不外若是中药有活血通络的作用，那么正在经期也没有得当食用，简单惹起血崩等环境。此外，女性正在月经时代腹痛难熬痛苦，可以用暖水袋捂住肚子取暖和，或许多喝一些红糖火。

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