盆腔生殖器官及周围结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，被称为盆腔炎。盆腔发炎后女性可出现失眠、下腹疼痛、发烧、易感疲劳、精神不振等症状，从而给身体健康造成伤害，因此需要引起注意。接下来我们一起来了解一下盆腔炎需要注意哪些事项。

　　盆腔炎一般包括子宫内膜炎、盆腔腹膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢囊肿等等，发炎的位置有时在同一部位，有时也会同时发生于多个器官，其中较为常见的是卵巢炎、输卵管炎。

　　盆腔炎又有急性、慢性之分，当慢性盆腔炎的时候，慢性炎症会导致盆腔淤血、月经过多，卵巢功能损害时会导致月经不调、输卵管粘连，或堵塞，到那时生育能力会受到严重影响，造成女性不孕症的发生。

　　生活中提高警惕多加注意，对预防及治疗盆腔炎有更好的帮助

　　1、注意饮食调理，加强营养，建议以低脂肪、高蛋白的饮食为宜，忌食煎烤油腻、辛辣的食物。

　　2、夫妻生活的时候要注意卫生，男女生殖器都要进行清洗，与其是男性包皮部位容易藏脏东西，所以房事之前，男方可以用比较温和的香皂，将包皮翻起来有效清洗。

　　3、久坐使盆腔血液回流不畅，从而引起盆腔炎，所以建议女性可选择一些适合自己的运动，例如慢走、爬山、打羽毛球等。