代孕初期你是不是还没有适应“准代代孕妈妈妈”的角色？不仅如此，胎儿此阶段的情况也不稳定，生活中很多平常的事情在此时却变成了“禁忌”。那代孕初期到底需要注意什么呢？

　　下面是天才代代孕妈妈妈胎教为大家整理的孕初期注意事项大全，刚代孕的准代代孕妈妈妈们赶紧看看吧！

　　1、远离化学成分。包括减少化妆，停止烫发、染发。彩妆类的化妆品中含有汞等有害金属；烫发、染发剂中会含有各种有毒有害的化学物质，对代孕妇的皮肤有刺激性，并且可能危害胎儿健康发育；不接触洗衣粉等化学品，洗衣服的工作可以要求老公代劳。

　　2、减少使用香水及花露水。 刺激性、挥发性气体中含有危害胎儿发育的因素。

　　3、改变穿衣习惯。代孕后尽量选择舒适、透气性好的纯棉材质衣服。

　　4、避免局部温度过高。其中包括不要使用电吹风、电热毯；不能使用超过40摄氏度的水温淋浴，局部温度过高会影响胎儿发育。

　　5、尽量不要再穿高跟鞋。孕期穿高跟鞋不仅容易疲劳，还会增加崴脚、摔倒、受伤等风险。

　　6、远离嘈杂环境。无论是生活环境还是工作环境，如果代孕初期长时间处于嘈杂环境中代孕妇会心烦气躁、睡眠质量差，影响胎儿发育。从孕初期开始代孕妇应该多待在舒适、安静的环境中，多听柔和的音乐，让自己保持轻松、愉悦的状态。这也为代孕中期的音乐胎教做准备。到孕17周时代孕妇就可以和胎儿一起收听天才代代孕妈妈妈胎教仪的音乐胎教课程，音量保持在60分贝，避免过高音量刺激胎儿听力发育，还能起到开发智力的目的。

　　7、远离辐射。少看电视，少玩手机和电脑。建议代孕妇每天不要超过2.8小时，电视机周围缺乏阴离子，对健康不益。电脑、电视、手机和微波炉都有辐射，影响胎儿发育。避免近距离、长时间的接触。

　　8、定时晒太阳。晒太阳对孕来说非常重要。每天晒太阳帮助合成维生素D，促进钙的吸收，有益母子健康。

　　9、不能同房。代孕初期的3个月和代孕后期的3个月胎儿都比较娇弱，夫妻同房会增加流产、早产的发生。代孕中期可以同房，但也必须注意温柔。

　　10、不要垫护垫。代孕初期偶尔会有分泌物，有时候会觉得小内内潮湿感受，但即便这样也不不要使用护垫，因为护垫透气性差、容易滋生细菌，如果代孕初期因此导致妇科炎症等疾病，不利于胎儿发育。

　　11、做好孕吐的心理准备。大多数代孕妇代孕初期都会有呕吐、恶心等早孕反应，一般是从代孕6周开始至12周结束。

　　12、保证充足睡眠。代孕初期很容易感到疲倦、乏力、嗜睡，建议改掉熬夜的习惯，保证充足的睡眠，最好午睡1~2小时。

　　13、养成左侧卧的睡觉习惯。这个姿势能让胎儿觉得很舒服，避免孩子缺氧，左侧静卧2小时还可以起到给胎儿输液的作用呢。

　　14、补充叶酸。代孕初期3个月为了预防胎儿畸形，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、生菜、芦笋、豆类及苹果、柑桔等。

　　15、避免用药。代孕后如有感冒、发烧等疾病，避免私自服用药物。建议采用物理方法缓解症状，如病情严重，则需要在医生的指导下合理用药了。

　　二、饮食方面：

　　1、不要吃寒凉食物，如螃蟹、甲鱼；

　　2、不要吃罐头类、腌制食物如，薏米、马齿苋、桂圆、荔枝；

　　3、减少各种调味料的食用；

　　4、刺激性、活血、兴奋子宫作用的食物不要吃；

　　5、咖啡、可乐型饮料不要喝。

　　1、不要做大幅度动作。剧烈的运动如跑步、“仰卧起坐”不能做，平时做家务时弯腰下蹲等大幅度动作也不要做。

　　2、代孕初期3个月不要搓揉小腹部、胸部，这样会刺激子宫收缩，有导致流产的危险。

　　3、不拎重物，特别是单手拎重物，容易扭伤，导致流产。

　　4、代孕初期3个月和代孕后期3个月胎儿情况不稳定，不宜长途旅行，不宜舟车劳顿。

　　以上便是天才代代孕妈妈妈胎教为大家准备的孕早期注意事项大全，可以仔细看看哟!