深圳有许多医疗机构，经卫生和计划生育委员会批准获得辅助生殖技术资格的医院有8家，为了方便更多的朋友进行了解，以下整理了深圳不孕不育医院排名及推荐。

一、深圳市妇幼保健院

介绍：

深圳市妇幼保健院成立于1979年，现阶段已发展成为集诊疗、保健、课堂教学、科学研究、预防为一体的中国著名三级甲等妇幼保健医院，以妇产科常见病、多发病、疑难杂症为核心，是南方医科大学非直属附属医院及其多所高校的教学医院和实践产业基地。医院门诊一院两址，分别是红荔医院和福强分院。

二、在深圳做试管婴儿之前如何备孕?

1、术前检查

术前检查可以评估生育水平，了解身体健康状况以及生殖功能是否存在病变，从而及时进行调理和治疗，并排除试管婴儿禁忌症。

2、规律作息

规律的起居作息，充足的睡眠质量，有利于良好的心理和身体状态，避免长期熬夜导致精神不佳，内分泌失调、肾部功能下降等。

3、坚持运动

每天至少坚持30分钟的体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，可以促进血液循环，提高代谢能力，减少体内脂肪存储量，提高身体免疫力，增强体质，加强精子的活力，提高精子质量。

4、科学饮食

在饮食方面要注意营养均衡全面，注意补充水、脂类(脂肪和类脂)、蛋白质(氨基酸及肽键)、维生素(脂溶性维生素和水溶性维生素)、矿物质(无机盐和微量元素)、膳食纤维(不溶性纤维素和水溶性纤维素)、碳水化合物七大营养素。

5、调整心态

长期的负面情绪会导致内分泌失调，从而影响排卵或影响胚胎着床，因此平时应注意调整心态，可以通过写日记、向朋友倾诉、做自己喜爱做的事情等，让心情舒畅稳定，避免过度紧张影响试管婴儿成功率。

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