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深圳代怀生子机构~深圳借卵子本人生子~,黑豆怎么吃对卵巢好 黑豆这样吃才有
发表日期:2022-09-22 15:19| 来源 :本站原创 | 点击数:903次
本文摘要:做法:深圳代孕产子的成功率1.把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒,炒熟后晾凉。4黑豆饭资料:大米、黑豆、糯米、花生、五花肉 海蛎干、胡萝卜。深圳代孕去哪里做3黑豆糖水资料

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醋泡黑豆

资料:黑豆、醋。

做法:

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1.把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒,炒熟后晾凉。

2.将晾凉的黑豆放入一个有盖子的深圳代怀生子机构~深圳借卵子本人生子~,黑豆怎么吃对卵巢好 黑豆这样吃才有
容器内,倒入可以出过豆子的醋。

3.待黑豆把一切的醋皆接收了,便可以食用了。

2

乌豆乳

资料:黑豆、糖。

做法:

1.将黑豆洗净,用50度的温水,浸泡1夜后,将黑豆跟浸泡黑豆的火一路倒入搅拌机,搅打约2分钟充足将黑豆打坏。

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2.用漏网将豆乳过滤到碗中,保存豆渣备用,再将豆乳用漏网过滤到锅中。

3.大火加热豆乳至沸腾后关火,调入糖搅拌熔化便可。

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3

黑豆糖水

资料:黑豆、红枣、红糖。

做法:

1.黑豆用净水浸泡2小时,滤去火洗净;红枣洗净,去核。

2.将处置惩罚好的红枣跟黑豆放入宽口瓦煲,减4碗火,煮沸,转小火煲40分钟,至软烂,下红糖,待熔化后便可关火品尝。

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4

黑豆饭

资料:大米、黑豆、糯米、花生、五花肉 海蛎干、胡萝卜。

做法:

1.把大米 糯米 黑豆 花生淘洗洁净 浸泡起码两个小时。

2.海蛎干简略洗下 浸泡会 荡涤五花肉后切薄片 切葱小段。

3.锅烧干 倒花生油(少许)下五花肉煸出油 肉为金黄色 推在锅边 下葱爆喷鼻 下海蛎干炒喷鼻。

4.胡萝卜丝下去一路炒 一分钟下米豆花生炒干水份下盐 炒一会会。

5.把锅里一切食材倒进电饭煲按下烧饭键便可。

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参考资料
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