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　　准深圳代孕妈妈到了深圳代孕晚期，会显得举措拙笨、行动不便，是以正在胎教方面能够也会有一些费劲，正在这里，亲亲瑰宝深圳代孕小编便收拾整顿出得当孕晚期的胎教方法和孕晚期胎教重点，以供准深圳代孕妈妈们参考。

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　　妊妇正在孕晚期最好不要随意马虎抛却本人的运动和对深圳代孕胎儿的胎教锻炼。为了强固深圳代孕胎儿正在孕早期、深圳代孕中期对各类安慰已造成的条件反射，孕晚期更应保持各项胎教内容。

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　　深圳代孕晚期是全部深圳代孕期最疲惫的期间，是以妊妇应以苏息为主。此期的运动磨炼应视妊妇的自身前提而定。除保持漫步中可以停止以下儿种方法的运动，每次以15～20分钟为好，每周至少3次。

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　　伸展运动：站立后，迟缓天蹲下，举措不宜过快，蹲的幅度尽您力所能及;双腿盘坐，上肢瓜代上下跌。

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　　四肢运动：站立，双手向两侧平伸，肢体与肩平，用全部上肢前后摇摆划圈，巨细幅度瓜代停止;站立，用一条腿支持全身，另一条腿尽量低价(留神脚最好能扶物支持，以避免颠仆)，然后可重复几回。

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　　骨盆运动：妊妇平卧在床，屈膝，抬起臀部，尽量举高一些，然后冉冉下跌。

　　腹肌举止：停止半仰卧起坐。妊妇平卧，屈膝，身体迟缓抬起从平卧位到半坐，然后再复兴到平卧。这节运动最好视自己的膂力而定。

　　“踢肚游戏”胎教法

　　踢肚游戏是正在深圳代孕妈妈感到到深圳代孕宝宝踢肚子时，轻轻拍打踢肚的部位，守候深圳代孕胎儿再踢。若是每次深圳代孕妈妈拍的部位皆分歧，深圳代孕宝宝回踢的地位也会随之变更，如许能锻炼深圳代孕宝宝的反映才能，增进神经系统传导通路的树立，并能增长深圳代孕宝宝的体质。据调查，利用这类胎教方式生出的深圳代孕宝宝灵活性跟语言才能皆很强。但有过流产史的跟初期宫缩的妊妇不宜利用，以避免发生意外。

　　识字胎教

　　教深圳代孕胎儿识字也是一种卓有成效的胎教方式。虽然这类方式至今仍不令人满意的迷信验证，但这类方式最少关于集合妊妇注意力，使其经由过程眼、耳、心、脚等器官的安慰，专注、当真天窥察、讲授跟学习，对深圳代孕胎儿起到潜移默化的影响。方式以下：起首，建造一些卡片，把数字跟一些笔划简略、简单影象的字制成颜色艳丽的卡片，卡片的底色与卡片上的字离别采取对比度鲜亮的分歧颜色，如黑跟白，白跟绿等。总之，应鲜亮精通，了如指掌。其次，锻炼时深圳代孕母亲应聚精会神，两眼平视卡片上的文字，一边念，一边用手沿着字的表面重复刻画。

　　孕晚期胎教重点

　　7-8月：败坏压力，增进听觉、视觉发育

　　资助深圳代孕胎儿运动，给深圳代孕胎儿讲画册，色采及植物形象，植物运动扩性格特点。丈夫应多伴老婆漫步、做操、听音乐、看电视(不要看刺激性太强，情节太剧烈的)、会伴侣、看书画展、玩轻松活泼的游戏等。以败坏压力、增长痛快。

　　8-9月：多与深圳代孕宝宝相同，增长胎教内容

　　资助深圳代孕胎儿运动，丈夫、妊妇多与深圳代孕宝宝相同，随时通知深圳代孕宝宝一些身旁的风趣的工作，并通知深圳代孕宝宝您将近诞生了。您将出世正在一个协调、幸运的家庭，一个文化、兴盛的期间。

　　资助深圳代孕胎儿运动跟深圳代孕胎儿一路赏识音乐，较前几个月胎教工夫可得当延伸。胎教内容可得当增长，妊妇应少吃多餐，以多养分，高蛋白为主，限定植物脂肪跟盐的适量 入，多吃富含微量元素跟维生素的食品，少饮水。

　　孕10月：休养生息，连结痛快的心态

　　正在各类胎教举止畸形停止的同时，妊妇应适当相识一些临盆常识，消弭畏惧内心，连结瞻仰，痛快的心态。要养精畜锐，制止操劳，迟早仰卧，操练使劲，松驰方式，为临盆作筹备。

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