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秋天干咳嗽吃什么好的快

秋天气候干燥，天气逐渐开始转凉，身体也开始出现一些变化，有时候会出现口干咳嗽的情况。那么，秋天咳嗽的原因是什么？有没有饮食方面的解决办法呢？

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1、秋天咳嗽的原因

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秋天咳嗽主要是由于气温的差距太大容易引起咽炎，另外，秋季气候干燥容易导致咽喉肿痛。秋天也是一个成熟的季节，有些人可能会因为食用一些果实而引起过敏，导致咳嗽。

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2、一些对止咳有帮助的食疗

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柿饼颜色灰白，断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美，性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。川贝只适用于燥咳。因此川贝蛮适合秋咳。

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先用沸开水冲泡百合花，待百合花茶降至适合饮用的温度后，加入适量蜂蜜，调匀即可。此茶饮除了止咳润肺、安心宁神外，还可以养颜排毒、舒缓胃痛。

百合能养阴润肺，而款冬花能温肺止咳。此膏适合肺阴亏虚、久咳不止的人食用，这类人常表现为咽干口燥、五心烦热、干咳无痰等症状。要注意的是，冬天寒冷，百合偏寒凉，脾胃虚寒的人最好别服用。

中医认为，百合味甘，微苦，性微寒，入心、肺二经，为清补之品。今天教的这款甜品，具有养阴润肺、清心安神、解热利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。

剑花又性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。

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3、温馨提示

简单的咳嗽可以尝试用以上的办法止咳，但是，如果出现持续性，并且愈发严重的咳嗽时，要及时就医，避免病情延误，耽误治疗。

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