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　　胚胎宝宝被移植到子宫腔内的这个过程，准妈妈们不免会担忧，着实让准妈妈们困扰。其实胚胎移植后注意一下饮食方面的，也是非常有必要的。下面我就简要地给大家讲一讲胚胎移植饮食原则吧。

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　　胚胎移植饮食原则1.选择易消化饮食移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。胚胎移植饮食原则2.避免便秘孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。胚胎移植饮食原则3.避免腹泻很多患者非本地人，在移植后这一段时间住旅馆，吃快餐，易“水土不服”，第一反应就是腹泻，应注意饮食卫生。胚胎移植饮食原则4.禁吃易引起过敏的食物有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏原，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要随意吃。胚胎移植饮食原则5.高蛋白饮食卵巢过度刺激的这部分患者会有纳差、腹胀等不适，应予高蛋白易消化饮食，少吃多餐，适量控制盐分，每日蛋白质供应1.5-2g/kg，总量100-140g，其中应以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉，蛋奶类，大豆及其制品。热能及维生素应供给充足。胚胎移植饮食原则6.少食多餐移植后患者动少静多，进食精细，加上应用保胎药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食应少食多餐。可采用两餐之间加餐，如牛奶、豆浆、鸡梦十队vs尼日利亚蛋、瘦肉类等高蛋白食物。

　　夫妻双方，不必压力过大，了解了胚胎移植饮食原则之后，对着床成功是有一定的帮助的。

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