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　　有的孕妈在孕期会出现血糖高的情况，但是在怀孕前自己并没有高血糖的情况啊，这是为什么，又该怎么办呢？下面本文就告诉各位孕妈，血糖高的孕妇吃什么好。

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　　其实女性在怀孕后，是比较容易出现高血糖的情况的。这是因为孕妈们都想着给宝宝多补充一些营养，这样想法虽然是正确的，但是做法可能出现了一些不科学的地方， 所以就造成了孕期出现高血糖的情况。

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　　同时，孕妈们血糖超标现象虽然很常见，但是这并不代表这对孕妇和胎儿是没有影响的。如果孕妇的血糖过高，是会给胎儿带来很不利的影响。这种影响是多方面的，例如宫内营养失调、胎儿致畸、巨大胎儿等。

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　　那么当孕妇出现高血糖的情况后，该怎么办呢，要吃些什么好呢？

　　孕期许多高血糖都是孕妈们“吃出来”的，现在都已经高血糖了，还想着吃。当然是要听取医生的建议，控制饮食了！

　　虽然高血糖的孕妈们在孕期需要控制饮食，但是这不代表孕妈们要少吃或不吃，而是少食多餐。可以选择一天吃六餐，每餐都只吃平时的一半。同时还要拒绝甜食，选择一些无糖的食物。

　　说了这么多不能吃的，最后还是说一些可以吃的吧。高血糖的孕妈们可以多吃一些蔬菜、杂粮和豆类的食品。同时山药、苦瓜、胡萝卜、黑木耳等都有很好的降血糖的功 效，可以多吃一些。

　　好了，以上就是血糖高的孕妇吃什么好的全部内容了，各位孕妈如果出现了孕期高血糖的情况，一定要有所忌口，甜食是万万不能吃的！这样才是对自己负责，也是对宝宝负责！

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