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德福代孕:为什么说老年人应该多吃蜂蜜?
发表日期:2019-11-07 14:47| 来源 :本站原创 | 点击数:140次
本文摘要:前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中143为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较为复杂,是对人体的综合调理,而非简单的作用于某个器官。那么

  

  前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中143为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较为复杂,是对人体的综合调理,而非简单的作用于某个器官。

  那么,蜂蜜有哪些养生功效呢?

  

  一、润肠通便

  可以润肠通便,减少便秘危害。

  二、保护心脑

  有扩张冠状动脉和营养心肌的作用,改善心肌功能,对血压有调节作用,促进心脑和血管的功能,因此经常服用对于心血管病人很有好处。

  

  三、解酒保肝

  促进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

  四、调节胃酸

  可以调节胃酸的分泌量,也可以修复胃黏膜,同时对胃溃疡中溃疡面也有很好的修复作用。

  

  五、消炎杀菌

  经常食用蜂蜜,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消炎的作用。

  六、调理睡眠

  失眠的人在每天睡前喝一杯蜂蜜水,调节睡眠,帮助尽快进入梦乡。

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参考资料
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