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　　，未准北京代孕妈妈们可要比未准爸爸下更多的功夫呢，不仅要保持健康的身体，

　　还要补充适当的营养哦。下面就来介绍一下北京代孕女性在北京备孕期吃什么更利于北京代孕。

　　1

　　、黑豆

　　补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡

　　12

　　小时左右，

　　然后用清水煮至熟透，

　　可少放一点盐。

　　从月经结束后第一天起，每天吃

　　47

　　颗，连吃

　　6

　　天。

　　2

　　、阿胶红枣

　　较适合气血虚的，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的

　　话会影响受孕。

　　每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中

　　(

　　比较硬有些难挖

　　)

　　放入热水冲服，

　　如

　　果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。

　　3

　　、红塘生姜水

　　暖子宫，宫寒者服用用

　　250

　　克红糖加

　　150

　　克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸

　　30

　　分

　　钟，分成

　　7

　　份，

　　从月经干净后的第二天开始连服

　　7

　　天，最好早上空腹吃。这

　　7

　　天里不要和老

　　公同房，

　　7

　　天后再在一起。

　　红塘姜水是较为热性的，

　　所以月经期是一般不吃的，

　　会使经量增加。

　　也就是说是在非经

　　期吃，

　　可以吃到下一次月经前，

　　也为下次月经调补身体，

　　是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹

　　服用的。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃，毕竟月经完后，是需要补血的，吃简单

　　的红糖水就可以，不用吃得太补，反而小心会长豆豆，流鼻血哦！

　　4

　　、当归金银花汤

　　把汤喝完，

　　红枣、

　　黑豆、

　　鸡蛋全都吃完。

　　切记要在月经第一天服用，

　　这一点一定要做到。

　　(

　　不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。

　　)

　　5

　　、水鱼汤

　　北京代孕女性到了排卵期前后白带越来越透明，

　　象清鼻涕一样，

　　可以拉丝，

　　这样的白带利于受孕，

　　但是有些北京代孕女性透明白带少，

　　或者很混浊，

　　是不利于北京代孕的。

　　这个食疗方法对增加透明拉丝白

　　带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。

　　6

　　、豆浆

　　妇女喝豆浆一个月每天

　　300-500

　　毫升即可起到调整内分泌的作用，

　　可以明显改善心态和

　　身体素质。

　　7

　　、虾温补肾元

　　虾有海虾、河虾，其体内所含蛋白质占

　　20

　　杆

　　6%

　　、脂肪占

　　0

　　杆

　　7%

　　，其他还含磷、钙、铁

　　等无机盐，胡萝卜素，维生素

　　b2

　　，维生素

　　b1

　　，烟酸等。虾皮中含蛋白质相对较高。虾中还

　　含有微量元素硒。虾性温，味甘，能补肾壮阳，适用于倦怠无力，肾虚阳痿，腰膝酸软，妇

　　女月经量少，乳少等。

　　8

　　、乌鸡煮益母草

　　乌鸡的食用方法：

　　材料必备乌鸡

　　1

　　只，益母草

　　500g(

　　分

　　4

　　份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干

　　)

　　。

　　将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，

　　加当归

　　120g

　　、续断

　　60g

　　、姜

　　18g

　　为末，炼蜜为丸，每丸

　　9g

　　。每日早、中、晚各服

　　l

　　丸。主

　　治久不孕者。

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