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老少皆宜的快手菜,对美国代孕妇能快速恢复身
来源:http://daiyunor.com  日期:2019-08-12

  在全国都是雾霾的天气下,我这儿也是严重的雾霾,五天天天是雾茫茫的,不是下雪就是下米雪。上午好一些,吃过午饭,马上就是雾茫茫的,能见度太低了。就像网民在晒各地的雾霾一样:“世界上最远的距离,不是生与死的距离,而是我在上海街头牵着你的手,却看不见你的脸“。

  油豆皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。油豆皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对美国代孕妇代孕产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。

  主料:里脊肉、干油豆皮、青红辣椒

  辅料:植物油、盐、淀粉、香油、味极鲜、鸡精、姜、生抽

  做法:1、把干油豆皮用温水泡软洗净切丝、青红辣椒洗净切丝,姜切末

  2、里脊肉切丝,用淀粉、味极鲜、香油拌匀腌制入味

  3、热锅凉油,油热7层,下脊肉翻炒变色捞起,油热加姜,青红辣椒 翻炒出香味

  4、加油豆皮翻炒均匀,加肉丝一起翻炒均匀,加盐、生抽鸡精翻炒均匀即可

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