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可以深圳供卵的医院,孕期宫缩,这几点孕妈们要知道!
发表日期:2022-08-13 07:30| 来源 :本站原创 | 点击数:530次
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因为很多妈妈都是第一次怀孕,对怀孕的一些相关知识不太了解,所以怀孕期间会出现宫缩。孕妈妈要知道这几点,防止遇到后惊慌失措!

说到宫缩,孕妈妈都知道些什么?孕妈妈要早点了解孕期宫缩的知识,万一遇到后怕的慌!

什么是宫缩?

收缩简单来说就是子宫的收缩。频繁而有规律的宫缩是分娩的信号,宫缩是分娩的动力。通常,宫缩发生在分娩前一个月左右。如果宫缩发生在孕期的其他时间,孕妈妈也不要大意,要及时了解原因,正确处理。

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宫缩是什么感觉?

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紧,宫缩的时候,你能感觉到你的胃胀得紧绷绷的。如果临产前还有一段时间,宫缩不规则,一般无明显疼痛,持续时间短,宫缩强度小。这种宫缩是假性宫缩。

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疼痛,频繁而痛苦的宫缩,有规律,通常发生在临产前,这是真正的宫缩。不过这个时候宫缩是好事,是胎儿娩出的动力。宫缩一波一波的来,疼痛强烈,时间短,腰酸,排便说明宝宝快到了。

注意:假性宫缩的孕妈妈不必太害怕,有意识地做好临产前的准备。当真正的宫缩来临时,宫缩越频繁、越剧烈,就离分娩越近。

宫缩的时候怎么办?

先根据宫缩发生在哪个孕周以及宫缩时的感觉做一个大概的判断,明确是真宫缩来了还是假性宫缩。

假性宫缩,孕妈妈不用急着去医院。他们头脑中要有接近分娩的意识,然后更加注意观察临产前是否有其他信号。注意:预计交货日期只是一个参考日期,而不是绝对的交货日期。怀孕37周后就足月了。生不生,要看分娩前的信号。

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真正的宫缩表明分娩即将来临。孕妈妈应该更加注意是否有破水或发红,检查袋子,尽快为分娩做准备。

要警惕,这些情况容易引起宫缩。

孕妈妈在胎儿足月前就要警惕外界因素引起的宫缩。容易引起宫缩的几种情况:夫妻同房性兴奋时,孕期过度劳累时,一些刺激性食物可能会引起宫缩。如果长时间保持同一个站姿或坐姿,孕妇过于紧张和兴奋,腰腹部受凉和过冷时容易引起宫缩。

临产前宫缩有多痛?

宫缩的痛苦,经历过的宝妈深有体会,痛!但是宫缩的强度是逐渐加强的,孕妈妈有一个适应的过程,所以准妈妈不要害怕。宫缩的疼痛在可以忍受的范围内。

为了减轻宫缩的疼痛,孕妈妈可以平躺,放松,深呼吸。准爸爸可以帮忙按摩孕妇肚子以外的其他部位,鼓励和安慰准妈妈。

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